中考临近，为了缓解学生考前心理压力，帮助其调整心理状态，以积极的心态对待中考，近日，新昌学校邀请员村街社工服务站、员村街未成年人保护站，在校内为119名初三学生开展心理减压活动。

此次活动在初三的4个班内同时开展。社工首先带领同学们开展“趣味表情包”“巧妙翻牌”热身游戏，活跃现场气氛，让初三学生迅速投入状态，激发其兴趣。

青少年们的欢乐表情比“表情包”更生动。

学生参与互动游戏。

活动后半场，社工利用“轻舟已过万重山”工具来引导同学们正确对待压力，从而达成自己的奋斗目标。活动中，同学们积极思考、分享自己的目标。

青少年在认真听社工讲解道具的用法。

活动结束后，同学们纷纷表示，在游戏互动中缓解了自己对于中考的焦虑，放松了心情，也学习到了应对压力的办法。

中考不仅仅是实力的较量，更是心理素质的比拼。此次减压活动深受学生的欢迎，他们将在调适好状态后，以更加自信、从容的姿态踏上中考的征程。